طرق طبيعية فعالة للتخلص من قشرة الشعر وعلاجها في المنزل
تُعدّ قشرة الرأس من المشكلات الشائعة التي تصيب فروة الرأس، وتنشأ غالبًا نتيجة لتراكم خلايا الجلد الميت، أو الإفراز الزائد للزيوت بسبب حالات مثل التهاب الجلد الدهني، أو جفاف فروة الرأس، أو العدوى الفطرية بفطر الملاسيزية وعندما تتفاعل هذه الفطريات مع الزيوت على فروة الرأس، تنتج حمض الأوليك الذي يسبب تهيجًا يؤدي إلى تساقط الخلايا وتكوّن القشرة.
أسباب ظهور قشرة الرأس
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور القشرة، ومنها:
تمشيط الشعر بشكل غير منتظم أو خاطئ.
التغذية السيئة.
التوتر النفسي.
الإصابة ببعض الأمراض مثل الإكزيما، الباركنسون، أو التهاب الجلد الدهني.
التغيرات الهرمونية أو التحسس الجلدي.
وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الشعر
وصفة النيم وزيت الزيتون
تتميز أوراق النيم بخصائصها المضادة للفطريات والالتهابات، مما يجعلها فعالة في علاج القشرة.
المكونات:
كمية صغيرة من أوراق النيم المجففة.
4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
الطريقة:
تطحن أوراق النيم حتى تصبح ناعمة.
تُخلط مع زيت الزيتون للحصول على معجون.
يُوزّع المزيج على فروة الرأس ويُترك لساعة.
يُغسل الشعر بالشامبو والبلسم.
وصفة زيت جوز الهند والعسل
زيت جوز الهند يحافظ على بروتينات الشعر، بينما العسل يملك خصائص مضادة للميكروبات.
المكونات:
2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
2 ملعقة صغيرة من العسل
3 ملاعق صغيرة من الزبادي
الطريقة:
تُخلط المكونات جيدًا للحصول على مزيج متماسك.
يُوضع المزيج على فروة الرأس مع التدليك لمدة 10 دقائق.
يُترك لمدة 30 إلى 45 دقيقة، ثم يُغسل بالشامبو.
يُجفف الشعر بمنشفة ناعمة، ويمكن وضع بضع قطرات من زيت جوز الهند لاحقًا.
وصفة صودا الخبز والليمون
تساعد صودا الخبز في تقليل نمو الفطريات المسببة للقشرة، ويُعزز الليمون تأثيرها المطهر.
المكونات:
3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
كمية مناسبة من خل التفاح.
الطريقة:
تُخلط جميع المكونات حتى تتكوّن عجينة.
توضع العجينة على فروة الرأس وتُترك لمدة 10 دقائق أو حتى الشعور بالحكة.
يُغسل الشعر بالماء، ثم يُستخدم خل التفاح كبلسم طبيعي.
يُفضل تطبيق هذه الوصفة في الصباح.
